Наши фавориты для ежедневного употребления
Морковный сок
Классический напиток для здоровья глаз. Богат витамином A и антиоксидантами. Отлично сочетается с мёдом и лимоном. Рекомендуется пить утром натощак для максимальной пользы.
Мёд с орехами
Питательный перекус с полезными жирными кислотами. Идеально для утреннего энергетического буста. Можно добавлять в кашу, йогурт или есть как самостоятельный продукт.
Гранатовый сок
Напиток молодости с мощными антиоксидантами. Поддерживает здоровье сосудов и иммунитет. Особенно полезен в осенне-зимний период для укрепления организма.
Чёрный изюм
Натуральный источник железа и антиоксидантов. Отличная альтернатива сахару в выпечке и десертах. Можно замачивать для мягкости и лучшего усвоения питательных веществ.
Курага
Сушёный абрикос с высоким содержанием витаминов. Полезный перекус в любое время дня. Богата калием и бета-каротином, необходимыми для здоровья глаз.
Шиповник
Рекордсмен по содержанию витамина C. Отлично подходит для приготовления напитков и чаев. Укрепляет иммунитет и поддерживает здоровье сосудов глаз.
Кизил
Яркая ягода с тонизирующими свойствами. Помогает сохранить бодрость в течение дня. Содержит витамин C и антиоксиданты, полезные для здоровья глаз.
Алоэ вера
Универсальное растение для внутреннего и внешнего применения. Гель алоэ содержит витамины A, C, E и группы B, которые необходимы для здоровья глаз и всего организма.